Selam! Organik lahana tozu tedarikçisiyim ve bugün süper önemli bir şey hakkında sohbet etmek istiyorum - organik lahana tozu kütlesinin demir içeriği.
Öncelikle, Iron'un neden bu kadar büyük bir şey olduğu hakkında konuşalım. Demir, vücudumuzda önemli bir rol oynayan önemli bir mineraldir. Kırmızı kan hücrelerinde akciğerlerimizden vücudumuzun geri kalanına oksijen taşıyan protein olan hemoglobin üretimine yardımcı olur. Yeterli demir olmadan, yorgun, zayıf hissedebiliriz ve konsantre olmakta zorlanırız. Ayrıca, vücudumuzun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olan sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekler.
Peki, organik lahana tozu kütlesinin aslında ne kadar demir var? Lahana zaten bir süper gıda olarak biliniyor ve toz formu, demir de dahil olmak üzere besinler söz konusu olduğunda bir yumruk atıyor. Ortalama olarak, 100 gram organik lahana tozu yaklaşık 10 - 12 miligram demir içerebilir. Bu oldukça iyi bir miktar, özellikle yetişkin erkekler için önerilen günlük demir alımının yaklaşık 8 miligram olduğunu düşündüğünüzde ve yetişkin kadınlar için (19 - 50 yaş) yaklaşık 18 miligram olduğunu.
Şimdi, organik lahana tozundan demir almanın en güzel yanı, bitki tabanlı bir kaynak olmasıdır. Vejetaryenler ve veganlar için, bu harika bir seçenektir, çünkü genellikle demir alımlarına daha dikkat etmek zorundadırlar, çünkü et tüketmedikleri, ortak bir hem demir kaynağı (vücut tarafından daha kolay emilen demir tipi). Kale tozundaki demir hem demir değildir, ancak yine de günlük ihtiyaçlarınıza önemli ölçüde katkıda bulunabilir.
Organik lahana tozu toplu tedarikçisi olmanın avantajlarından biri, insanların onu nasıl kullandıklarını görmem. Bazı müşteriler sabahları smoothies'lerine ekler. Bir veya iki çay kaşığı organik lahana tozu sıradan bir meyve smoothie'yi besin - zengin bir güç merkezine dönüştürebilir. Sadece demir içeriğini arttırmakla kalmaz, aynı zamanda C vitamini, K vitamini ve kalsiyum gibi bir sürü diğer vitamin ve mineral ekler.
Diğerleri pişirmede kullanır. Muffin veya ekmek tariflerine karıştırabilirsiniz ve sadece pişmiş mallarınıza güzel bir yeşil renk vermekle kalmaz, aynı zamanda beslenme değerlerini de artıracaktır. Örneğin, hamura birkaç yemek kaşığı organik lahana tozu ekleyerek bazı lahana - ıspanak muffins yapabilirsiniz. Özellikle yeşilliklerini yemek konusunda biraz seçici olabilecek çocuklar için, diyetinize ekstra demir ve diğer besinleri gizlice sokmanın harika bir yoludur.
Ama bu sadece demirle ilgili değil. Organik lahana tozu da antioksidanlar açısından zengindir. Bu antioksidanlar, kanser ve kalp hastalığı gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilecek kararsız moleküller olan serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan korunmaya yardımcı olur. Bu nedenle, ütenizi organik lahana tozundan alırken, diğer sağlık yararlarından da bir sürü elde edersiniz.
Şimdi, diğer organik bitki özleri ile ilgileniyorsanız,Organik Omurga Tarihi Tohumu Ekstresi-Organik Tribulus terrestris özü, VeOrganik Astragalus Kök Ekstresi. Bu özlerin kendi benzersiz sağlık yararları vardır ve ek rutininize harika bir katkı olabilir.
Organik lahana tozu toplu tedarikçisi olarak, yüksek kaliteli ürünler sağlama konusunda gerçekten tutkuluyum. Kalemimizi sürdürülebilir tarım uygulamaları kullandıkları organik çiftliklerden tedarik ediyoruz. Bu, kullanılan pestisit veya sentetik gübre olmadığı anlamına gelir, böylece saf ve doğal bir ürün aldığınızdan emin olabilirsiniz.
Demir içeriği söz konusu olduğunda, organik lahana tozumuzun mümkün olduğunca çok demir ve diğer besinleri korumak için uygun şekilde işlendiğinden emin oluruz. Kaleyi çok uzun süre yüksek sıcaklıklara maruz bırakmayan yumuşak bir kurutma yöntemi kullanıyoruz, bu da bazı hassas besinleri yok edebiliyor.
Ürün hattınıza organik lahana tozu eklemek isteyen bir işseniz veya bu muhteşem süper gıda stoklamak isteyen bir bireyseniz, sizden haber almak isterim. İster smoothie bar sahibi, ister sağlık gıda mağazası veya sadece sağlıklarına dikkat etmeyi seven biri olun, size rekabetçi fiyatlar ve mükemmel müşteri hizmetleri sunabiliriz.
Organik lahana tozuna olan talep artıyor ve giderek daha fazla insan onu diyetlerine dahil etmenin faydalarını fark ediyor. Yüksek demir içeriği ve diğer beslenme iyiliği ile, kesinlikle düşünmeye değer bir üründür.
Bu nedenle, organik lahana tozu toplu veya diğer organik bitki özlerimiz hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, ulaşmaktan çekinmeyin. Özel ihtiyaçlarınız hakkında sohbet edebilir ve birlikte nasıl çalışabileceğimizi görebiliriz. Test etmek için küçük bir örneğe veya büyük bir toplu siparişe ihtiyacınız olsun, sizi ele geçirdik.
Sonuç olarak, organik lahana tozu dökme büyük bir demir ve diğer temel besin kaynağıdır. Birçok farklı şekilde kullanılabilen çok yönlü bir üründür ve her yaştan insanlar için sağlıklı bir seçimdir. Öyleyse, neden bir denemeye ve sağlığınızda yapabileceği farkı görmüyorsunuz?
Referanslar:
- Tıp Enstitüsü (ABD) Mikrobesinler Paneli. A vitamini, K vitamini, arsenik, bor, krom, bakır, iyot, demir, manganez, molibden, nikel, silikon, vanadyum ve çinko için diyet referans alımları. Washington (DC): Ulusal Akademiler Basın (ABD); 2001. Demir.
- Harvard Th Chan Halk Sağlığı Okulu. "Ütü". Beslenme kaynağı.
